Когда после рождения ребенок начнет держать голову

При нормальном развитии доношенный ребенок полностью овладеет этим навыком в возрасте от 2 до 4 месяцев. Ниже рассказывается о сроках и возможных проблемах в освоении этого навыка. Родители узнают, какие упражнения и игры являются самыми действенными и безопасными для развития новорожденного.

Примерные сроки

Новорожденные начинают пробовать держать головку в возрасте от 2 до 3 недель. Первые  попытки длятся несколько секунд. Заметить эти движения можно во время лежания ребенка на животе. Лицо малыша не утыкается в матрасик, а голова немного приподнята.

В 2 месяца грудничок уже может держать голову в положении лежа на животе. Пока его возможностей хватает максимум на минуту. На данном этапе важно правильно держать малыша «столбиком».

В таком положении ребенку легче поднимать и удерживать голову. Задача родителей поддерживать так, чтобы не дать голове малыша запрокинуться назад.

Ближе к середине третьего месяца ребенок, находясь вертикально, начинает держать голову самостоятельно. Многие детки достигают такого успеха и раньше. Через пару недель ваш малыш уже сможет уверенно поднимать голову и плечи.

В четыре месяца перед ребенком открываются новые возможности. Теперь он может смотреть и поворачиваться по сторонам. Именно этот возраст, по мнению большинства педиатров, — крайний срок для своевременного освоения ребенком навыка владения собственной головой.

В это же время малыш начинает держать игрушки и с интересом их рассматривать.

Приподнимает голову слишком рано

Если ребенок приподнимает голову слишком рано, то это не всегда хороший знак. В данном случае возможно перенапряжение шейного отдела.

Родителям следует обратиться за консультацией к неврологу. Специалист проанализирует поведение малыша и сможет выявить возможные отклонения в развитии.

ВАЖНО. Младенец в возрасте одного или двух месяцев в норме не может уметь держать головку без помощи взрослого.

Упражнения для новорожденного

Для нормального темпа двигательного развития не следует торопить события. Родители могут способствовать ускорению развития малыша через игры и ежедневные занятия.

Выкладывание на живот

Выкладывайте ребенка на живот на несколько минут, постепенно увеличивая интервал. Помните, что в таком положении оставлять грудничка одного ни в коем случае нельзя.

Использование игрушек

Здесь помогут разнообразные модули на кроватки, которые способствуют развитию зрительного, слухового и хватательного рефлексов.

Уложите ребенка на живот и начните водить перед ним игрушкой, с приятным и ритмичным звуком, таким образом, чтобы ему нужно было поворачивать голову.

Медленно перемещайте игрушку вверх. Так малышу придется удерживать голову, чтобы рассмотреть объект. Не увлекайтесь и давайте ребенку перерывы. Массажируйте стопы и спинку, нежно разговаривайте.

Гремите игрушкой, и вы увидите, как ребенок постепенно начнет не только держать голову, но и тянутся за погремушкой, а затем наловчится держать ее в руках.

ВАЖНО. Если малышу еще тяжело выполнять такое упражнение, подложите под грудь валик – так вы облегчите ему задачу.

Игры

Малыша укладываем на спину. Наклоняемся к ребенку с погремушкой, поворачиваясь влево и вправо, удерживая контакт. Время от времени издавайте звуки ртом или гремите игрушкой, гримасничайте. Ребенок будет следить за вами, а со временем повторять движения не только руками, но и лицом.

Еще один вариант — это игра в самолётик. Мама или папа держат малыша на весу вниз лицом. Малыш поднимает и удерживает голову, а ножки выпрямляет. Это довольно тяжелое упражнение не только для малыша, но и для родителей, поэтому потребуется время, чтобы наловчится его выполнять.

Но всегда нужно помнить, что ребенок может держать голову тогда, когда его организм подготовлен к обретению этого навыка.

Ежедневные занятия

Включите эти дела в свой режим дня, и освоение навыка держания головы будет ускорено с каждым днем.

1. Носите ребенка вертикально, аккуратно придерживая голову. Это поможет пробудить в нем интерес к окружающему миру.
2. Не оставляйте на длительное время ребенка лежать на одной стороне. Каждые несколько часов переворачивайте его. Так вы избежите нарушений в работе мышц в области шеи.
3. Купайте в ванне или бассейне. При желании можно использовать специальные круги для купания новорожденных.
4. В течение дня выполняйте упражнения, направленные на укрепление мышц. Предварительно проконсультируйтесь с педиатром на наличие тонуса.

Если ребенок недоношенный

Что касается недоношенных детей, то все зависит от степени недоношенности. Различают 4 степени недоношенности. Она  зависит от того, на каком сроке беременности родился малыш, его длины и массы тела при рождении.

Недоношенные дети отстают на те несколько недель, которые они не провели в утробе матери. К ним следует относиться с особенной бережностью и уделять больше внимания.

Проблема недержания головы

Специалисты называют несколько причин недержания головы:

• недоношенность;
• низкий вес;
• родовые травмы;
• мышечная гипотония.

Держит голову неровно

Если ребенок держит голову неровно, или она наклонена на одну сторону, возможно, имеет место кривошея. Это вынужденное наклонное положение головы, которое обусловлено аномалиями в развитии грудных мышц или шейного отдела позвоночника.

Может образоваться ряд негативных последствий: ухудшение восприятия зрительных сигналов и развития вестибулярного аппарата, нарушение распределения мышечного тонуса и др. При первых проявлениях кривошеи обязательно покажитесь вашему доктору.

Когда следует обратиться к врачу

Беспокоиться следует если к 4 – 4,5 месяцам ребенок не поднимает голову самостоятельно. В таком случае необходимо обратиться к вашему лечащему врачу. Он порекомендует нужное обследование, массаж, физиотерапевтическую гимнастику и подходящие витамины.

Научившись держать голову, ваш малыш перейдет к следующим этапам своего развития, таким как умению сидеть, ползать и ходить.